Heilung. Verbindung.
Dein wahres Selbst –
in deiner Kraft.
Willkommen im S&D Online Studio – dem virtuellen Zuhause für Frauen, die ihre Wunden nicht länger tragen, sondern sie verwandeln wollen. Für mehr Leichtigkeit, Tiefe und wahre Selbstermächtigung.
Als eine der 8 Coaches des Online Studios würde ich mich sehr freuen Dich dort demnächst in meinen Yoga Live Sessions begrüßen zu dürfen.

Ein virtueller Raum für Frauen auf ihrer Heilungsreise.
Das S&D Online Studio ist deine ganzheitliche Begleiterin, um zu deinem wahren Selbst zurückzukehren. Entdecke Meditationen, Live-Sessions und seelenvolle Verbindungen. Es geht nicht darum, mehr zu tun — sondern tiefer, sanfter und wahrer zu werden.
Leichtigkeit entsteht durch Bewusstsein. Kein Kampf. Kein Druck. Nur pures Sein. Und genau das bekommst du hier – in deinem Raum für BewusstSEIN.
Für nur 34 € im Monat wirst du derzeit von 8 erfahrenen Coaches begleitet:
Noemi: relEASE&FLOW Faszientraining (Block Therapy)
Petra: Yoga nur für dich
Eugenia: Feminine Balance & Zyklusbewusstsein
Laura T.: Energetic Pain Release
Steffi: Ayurveda
Sabrina: Ernährung als Seelensprache
Laura H.: Faceyoga
Julia: Energy Healing
Die Sessions finden wöchentlich oder monatlich via Zoom statt – du entscheidest selbst, was du brauchst und wann du teilnimmst.
24/7 Unterstützung.
Verwandle Wunden.
Löse Muster.
Strahle.
Emotionale Blockaden lösen
Körper, Geist & Seele in Einklang bringen
Weiblichkeit & Intuition vertiefen
Mit echter Gemeinschaft verbinden
Live-Expertenbegleitung erhalten
Frei, leicht und ermächtigt fühlen